TUhjnbcbe - 2025/4/25 18:07:00
北京看白癜风哪间医院最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/金银花山楂菊花茶金银花、山楂和菊花的结合不仅增加了茶饮的鲜艳色彩，还增添了多种不同的口感，更增强了为人体消除脂肪的功效。菊花具有清热泻火的功效，一般饮用3-5天即可，不能长期连续地饮用，否则容易损伤正气。对于脾胃虚寒的人，如果多喝菊花茶会引起肠胃不适。适合人份：2人制作时间：不超过15分钟花茶材料：山楂干3片，菊花2朵，金银花5克制茶步骤：第一步，将山楂干、菊花、金银花放入空杯中；第二步，倒入适量的沸水冲泡；第三步，泡5分钟后即可饮用。金银花是清热解毒的良药。菊花中含有人体必需的氨基酸及丰富的微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗氧化等作用，平肝明目的效果也很好。山楂则是一种非常安全的减肥食材，其含有多种维生素、柠檬酸、山楂酸等，其中含有的一种酶类能够促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果。