山楂是一种营养丰富的酸性食物，在中医药学上，山楂有很好的药理作用。
对于一些肠胃出现问题的人来说，可以吃一些山楂来缓解身体的肠胃也可以促进人体内的消化与吸收，帮助人更好的获取能量。
通常情况下，山楂并不能良好的保存，因此山楂干就出现了，山楂干其实就是山楂晒成的干，其保存时间大幅度延长，并且营养物质也不会大量的流失。
很多人都喜欢喝山楂干泡水，那么这会给身体带来什么样的好处呢？
经常喝“山楂干”泡水，或许会让身体收获这6大好处
1.促进消化吸收
当人体出现食欲不振胃胀气的状况下，可以在喝一杯山楂干泡水来缓解这种状况。
是因为山楂中的营养物质可以刺激人体内的胃部，使人体胃部产生大量的胃酸，以此来缓解食欲不振的状况，并且可以促进人体的消化吸收。
2.滋补人体内的气血
通常情况下，喝山楂干泡水可以在一定程度上滋补人体内的气血，这是因为山楂中含有大量的有机酸和一定量的维生素这类物质可以促进人体内铁元素的含量，帮助人体合成血细胞。
其实对于女性朋友们来说，除了山楂干可以滋补人体的气血之外，大量的葡萄干等物品，也可以刺激人体内产生补血的效果，因此在月经期间女性可以喝山楂干泡水或者其他干泡水。
3.稳定体内的血压
山楂中还有大量的矿物质，蛋白质和一系列的维生素这类物质，可以在一定程度上提高人体的免疫能力，增强人体的免疫系统，帮助人体远离各种疾病。
除此之外，山楂中含有大量的钾元素，可以有效的增强人体内的肾脏功能，帮助人体排出体内的各种毒素，有利于维持人体内的血糖水平和血压水平，使人体变得更加的健康。
4.帮助人体减肥
山楂干中的营养物质可以帮助人们提高体内的新陈代谢和细胞的增殖，在这种情况下可以帮助人们起到减肥瘦身的效果。
5.预防动脉硬化
山楂干中的物质可以促进人体血液的循环，增强人体的健康代谢，在一定程度上防止人体出现动脉硬化的症状，也可以在一定程度上治疗动脉硬化。
6.降低人体的血脂
当今社会很多人喜欢吃高油高热量的食物，长此以往就会导致体内的血脂增高，而吃山楂干，可以在一定程度上降低人体内的血脂，帮助人体内的血液变得更加的悉数亮。
哪些人不适合喝山楂干泡水？
1.胃部出现功能障碍的人
有些人他们的胃部会出现一定的功能性障碍，在这种情况下很难将山楂中的果冻物质给排出体外，而这类物质残留在人体胃部的话，会和食物中的蛋白质和大量维生素纤维素等形成胃结石，导致人体出现一定的疼痛。
胃结石出现之后，会导致人体出现大量的疼痛，并且会引起胃部的其他疾病，因此，胃部出现疾病的人就不要吃山楂干了。
2.刚刚恢复的人
很多人在生病的时候会消耗体内大量血气，在这种情况下他们会吃一些营养物质来补充身体的能量，而当人体刚刚恢复的时候却不能去吃山楂，因为山楂可以消除人体内的气血，在这种情况下会导致人体的疾病复发。
3.怀孕的人
人们都认为酸儿辣女，所以很多孕妇想生男孩的话都会吃一些酸性物质，比如山楂来气到自己生男孩。
可是山楂中的物质会影响到孕妇体内胎儿的正常发育，很可能导致人体的子宫出现收缩的状况，在这种情况下就会导致人出现早产或者流产的状况。