胃不好别总吃药!喝水时加点“它”,效果很好，胃难受一定要喝点，随着就是我们现在社会慢慢的饮食，在更换一些网红的食物就会出现，这个时候我们很多人就是因为吃了不健康的食物也就患上了肠胃疾病，只要患上胃病之后，也就导致整个人也就变得食欲不振，还有时候就会出现恶心的感觉，这样就是让你们的日常生活就会有着很大的干扰，严重的话也就可能引发急性肠胃炎，这个时候你们一定要注意平时的饮食习惯，还有就是早上一定要吃早餐，早餐一定要吃好，还有就是一些过冷的食物，还有就是过烫的食物，不要进食的太多，这样就会损坏你们的胃部黏膜，也就是让你们的胃部受到损伤下面这几种食物，就是医生朋友给我说的就是对胃病有很好的帮助，很多人如果就是被胃病干扰的时候可以试一试，效果真的很不错，胃不好的时候别总吃药，一定要吃点它也就是非常好。
第一种就是山楂，山楂很多人也就知道冰糖葫芦就是山楂做成的，吃着味道真的很不错，还有就是有着健胃消食，能够提高你们食欲的效果，很多人平常吃健胃消食片，里边也就是用山楂汁做成的，还有就是山楂里边包含着维生素c，也就是能够提高胃部蛋白的活性，还有就是能够促进胃部的消化，能够解决你们由胃部引起的食欲不振，还有就是每天就是一杯山楂水也就可以抑制幽门螺杆菌，并且有效的修复胃黏膜。
第二种胡萝卜很多人都知道胡萝卜就是对肠胃不适，还要便秘胀气的有着非常不错的效果，还有就是吃的胡萝卜也就会经常放屁，这个时候就是因为胡萝卜把身体里边的拥堵的气体给带出来了，胡萝卜就是含有很丰富的郭先威就是能够帮助我们加快肠道蠕动，还有就是我们的肠道也是更加畅通，相当于就是净化了我们的消化系统一样，还有就是胡萝卜有着非常好的修复胃粘膜的功效，只要每天能够吃一点点养护，我们的胃也是非常不错，还有胡萝卜，就是能够降低我们的血糖，还要促进我们肾上腺素的合成，还要预防你们的糖尿病。
第三种蜂蜜身边就是有很多胃病非常严重的朋友，也就是可以进食蜂蜜这样的流食，也就不会对你们的胃进行第二次损害，还有就是蜂蜜有着已经杀毒的作用，还有就是你们的胃病能够很快的好起来，喝水时放一点点蜂蜜，就是能够抑制幽门螺杆菌还有就是修复胃黏膜，起到一个非常好的养胃效果，因为蜂蜜里面就是包含着各式各样的营养物质，能够补充我们身体里边需要的能量，我们饭后就是喝一点蜂蜜，能够帮助让我们更好的消化，还有就是蜂蜜有着美容养颜等作用，没事的时候可以经常多喝一点蜂蜜水，有了胃病之后一定要注意少吃一点油腻的，还有就是柑橘之类食物，这些食物就会加重我们的病情，还有一定要平日多休息，一定要吃一些清淡的食物，让你们的胃部好好的休息休息，还有就是慢慢的恢复。