山楂，不知道大家对它的第一印象是什么呢？小小一个的小红果就是小编对它的印象，很是可爱，带有酸酸甜甜的味道。性子温和的它对我们的脾胃肝都是有好处的哦。
山楂不仅能够直接食用，也能够将它切片晒成山楂干再使用。其含有大量能够舒张血管的成分——槲皮苷，能够很好的防治心血管病，对于降低血压和胆固醇效果也很明显。
我们都知道山楂开胃效果明显，不少的助消化的重要当中都有山楂的大名，所以其还能消肉食积滞。
其次，其还含有大量丰富的黄酮素、维生素、钙以及胡萝卜素，这都是能够抗衰老、增强我们机体免疫力的好成分；同时它也是最适合小儿和老人补钙食物。
说了那么多山楂的好处，我们不妨在家就泡山楂水喝喝，长期饮用就能看见成效。