高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。
高血压的发病因素是综合性的,与遗传、精神和环境年龄生活习惯药物其它疾病有关。所以单纯地说,喝茶可以改善高血压是不科学的。对于喜欢喝茶的高血压朋友,注意不喝高浓度茶,以免引起烦躁,晚上不能喝,以免影响睡眠即可。
想要喝茶的朋友,推荐喝一些淡红茶、绿茶,或者可以用点中药代茶饮,比如荷叶,菊花决明子等可以降脂化浊。山楂本身有助消化、降血脂、软化血管的功效,对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。
莲心茶,这种茶的主要成分是莲子心,是莲子中间的胚芽,其味虽苦,却有很好的清心、降压、降脂的作用,还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。还在担忧?高血压患者喝什么茶比较好?现在知道还不晚!现在大家知道了吧,大家注意身体呢要,欢迎留下评论哦~~~~