随着时代的发展，人们生活水平不断提高，越来越注意养生。很多人养生只是简单的吃点青菜，少吃肉类；多喝热水，少吃生冷食品；早睡早起，少熬夜，防脱发。其实这些只是很简单的养生方法，今天就给大家介绍一下如何养生护肤：
一、菊花+山楂=排毒。菊花有降血压、明目、提神的功效，而山楂具有消食健胃、活血化瘀、降血脂、血压等功效，同时也具有活血化痰的功能。二者结合起来，可以很好的排出体内的毒素，女性长期饮用会有更好的效果。
二、柠檬+菊花=祛痘。柠檬含有大量的维生素C，人体内部正好缺乏大量的维生素。此外，柠檬内部还含有柠檬酸，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬+菊花，可以帮助祛痘，所以u，建议女性朋友可以尝试一下。
三、玫瑰+红茶=去粉刺。玫瑰不仅是爱情的象征，更是美貌的象征。多少人渴望玫瑰的瑰丽，它的花瓣不仅可以使人赏心悦目，还可入药，有理气，活血的作用。红茶含有多种营养元素，可以帮助胃肠消化、促进饮食、利尿、消除水肿等功能。两者一起饮用，有消除粉刺的功能。
四、柠檬+百香果=美白。百香果被称为“水果中的维C之王”，是集美味与营养为一身水果。不仅有助于睡眠，还可用于泡酒泡茶等功能。柠檬+百香果=美白，想要美白的朋友们可以尝试一下。
养生不在于一时，而在于坚持。所有的努力都贵在于坚持，只有坚持，才会有结果！