每个宝宝都是妈妈十月怀胎苦苦等来的小天使，即使在第一眼看到这个小天使的时候并不是自己想的那样漂亮圆润，还是抵挡不了妈妈激动的心。
孩子是每一个家庭的未来，父母如果想孩子不生病，就要注意不要给孩子吃的太饱、太油腻。不管一种食物多么的有营养也不能让孩子吃的太多，否则不但对孩子没好处，反而会导致孩子出现“积食”症状，如果孩子出现积食症状后，父母如果没有及时采取措施，可能会造成孩子营养不良，进而影响孩子生长发育。那么，积食更易发生在哪几类孩子身上呢？
宝宝积食的原因有很多~看看你家宝宝是什么原因呢？
一、使劲喂。宝宝平时吃50毫升奶粉，但是感觉宝宝没吃饱，就又冲了50毫升，宝宝仍然能吃进去，但是这个时候的宝宝是“吃撑”的状态，一次两次可能感觉不到宝宝有什么不一样，但是却为宝宝积食埋下了祸根，也为宝宝以后的消化系统作乱埋下了伏笔。
二、吃完就睡。吃完就睡，可能是最容易形成积食的一种了，宝宝吃完以后，胃还没有充分吸收，宝宝就立马入睡，特别是那些喜欢含着奶瓶睡觉的孩子，一定要注意了。
三、其他问题导致的脾胃不和。一些比如给孩子吃药、打针之类的，会影响宝宝的胃口，伤害到宝宝的内在平衡，导致激素紊乱和胃蠕动减慢，导致宝宝积食。
宝宝生病，宝妈懵圈，宝宝积食几大误区
不要过度喂养。有的时候宝宝不舒服就想吃来安慰自己，这个时候妈妈一定要忍住，吃的越多就会越难受，越难受又会越想吃，这就是恶性循环。
宝宝积食，该怎么护理？
一、按捏疗法。捏脊：让患儿面孔朝下平卧，家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位，家长用手掌根旋转按揉，每日两次。摩涌泉：足底心即是涌泉穴，家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
二、饮食疗法。糖炒山楂。功能：清肺、消食，尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量，如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化，为防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可，每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥。功能：调补脾胃，滋阴养液，运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。白糖适量，将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。白萝卜粥。功能：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良，腹胀有疗效。糖适量，把白萝卜、大米分别洗净，萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝，吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。
三、运动疗法。户外运动。天气冷的话，风轻的时候。饭后散步。吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
宝宝如果积食了，宝爸宝妈们要根据宝宝月龄和实际情况、宝宝状态，及时作出决断和护理行为，以免宝宝更加难受。宝宝的健康成长离不开妈妈的悉心呵护，每一步成长都是妈妈们一点一滴的努力！~