北京哪里有治疗白癜风的 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html在这个以瘦为美的时代，每个人都希望自己的有一个苗条的身材。当你瘦下来的时候，你会发展整个世界对你都很美好。当你瘦下来的时候，你才知道原来自己可以这么美。瘦了以后不仅显得更高挑，穿衣服也更有气质，整个人的形象也大大提升。虽然瘦下来的好处那么多，却依然有很多人纹丝不动的胖下去。无非就是因为减肥太难，节食太痛，运动太累。其实减肥也不必那么辛苦，今天小编来告诉大家一个减肥瘦身的小技巧，山楂加它泡茶喝，十天瘦八斤，让你轻松瘦下来，腰身更纤细。
小玲今年刚刚生完孩子，觉得自己的身材真的是惨不忍睹。于是产后三个月就开始去健身房健身了，可能是因为产后身体虚弱，小玲每天都觉得头晕眼花的，生怕自己哪一天会晕倒在健身房里。小玲的婆婆看在眼里急在心里，生怕小玲的身体吃不消，但又不知道该说些什么。后来小玲的婆婆从老中医那里找来一个减肥的小技巧，让小玲试试看。小玲一开始也并不在意，只是怕浪费了婆婆的良苦用心，于是就按照方子每天泡水喝，渐渐地小玲觉得自己的身体更轻盈了，大约十天左右的时候，小玲称了一下体重，发现自己瘦了八斤。
这真的是太意外了，原来只靠每天多喝这一杯水，就可以让减肥瘦身的效果这么明显。小玲开心极了，因为自己的减肥之路终于看到了希望，也因为有这个一个贴心的婆婆。下面小编就把这个减肥瘦身的方法分享给大家，希望可以帮助到每一个想要瘦下来的朋友。
小玲用的是山楂薏米甘草荷叶水，所需要的材料就是山楂，荷叶，薏米，甘草。其实山楂和薏米都可以在外面的商店买到，而荷叶和甘草的话，在药店就可以找到。这个方子之所以可以减肥瘦身是因为薏米可以去湿气，减少体内的水分。而荷叶可以减肥瘦身，帮助身体消化，山楂开胃助消化，也能起到减肥瘦身的作用。甘草也是一种中药成分，可以刮油脂排*素。所以经常用山楂薏米甘草荷叶泡水喝，是可以起到减肥瘦身的作用的。
而山楂薏米甘草荷叶水的做法也是非常简单，我们将山楂、荷叶、薏米、甘草分别按照5:2:2:1比比例混合，然后将这些材料碾磨成粉末，一次可以多碾磨一些，然后每天饭后冲泡一杯，经常喝可以起到刮油脂，润肠道，通宿便的作用，对于减肥瘦肚子效果是非常明显的。不过需要注意的是脾胃虚寒的人不宜饮用，如果用后有不适感，尽快停用。
山楂加它泡茶喝，十天瘦八斤，让你轻松瘦下来，腰身更纤细。每个人都希望自己的能瘦下来，减肥的基本要则还是要管住嘴迈开腿，所谓的小技巧也只是起一些辅助作用。如果你能在控制食欲和坚持运动的同时，掌握一些减肥小技巧，必然会达到事半功倍的效果。最后希望小编今天的分享能够帮助到您，如果您还有其他时尚小知识，欢迎在下面的评论区留言分享。
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