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6月来了，华丽丽的榴莲季！
相信很多爱吃榴莲的美女们，
已经迫不及待了！！
但今天苗苗要提醒宝妈们！
榴莲虽好，却不能多吃哦。
孕妇每天吃掉一个榴莲
苗苗有个朋友，怀孕前的体重大约是斤，是个微胖型的妹纸。
怀孕到7个月的时候，榴莲大量上市了。听人说榴莲的营养特别丰富，很滋补，本来就爱吃榴莲的朋友心花怒放，几乎每天都会干掉一个榴莲。
一个月以后，朋友发现自己体重激增，还因为肥胖引起了妊高症。吃榴莲的行为被医生紧急叫停。
榴莲属于高热量高糖分的水果，多吃容易发胖。
临产体重达斤
医生说，孕妇在怀孕期间增长的体重因人而异，不过最好不要超过25斤，尤其是本身体重基数比较大的孕妇，增重尽量控制在15到20斤。
而我那位朋友，整个孕期增重了约70斤。天呐，简直怀了个少先队员！
“如果肌肉不是很发达，生产时人越胖越使不上劲。肥胖还会使阴道组织丰满，不利于生产。”周医生说。
综合朋友的身体状况，医生为她做了剖腹产手术。还好，宝宝很健康，8斤重，没有榴莲味。
吃榴莲也有这些禁忌，你知道吗？
1心脑血管患者不宜吃榴莲，否则会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。2肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。3患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。4热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
那么孕期不适合吃哪些水果呢？
荔枝
注意：多吃可致高血糖，引发难产。每次-克为宜。
枇杷
注意：枇杷性寒，吃多会助湿生痰，所以一次不要吃太多。
西瓜
注意：一天不要超过2片，饭前饭后别吃，千万别吃冰西瓜。
杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。提醒：孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。
桃子
1、多吃会加重燥热，造成胎动不安2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。提醒：桃仁可能导致中*、流产等情况，孕妇不要吃桃仁。
桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。提醒：孕妇“胎前宜凉”，所以不宜吃热性的东西，比如桂圆。
菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。2、多吃菠萝容易引起上火。3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。提醒：菠萝性热，即使不过敏的孕妇也要少吃菠萝。
李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。3、吃李子要当心过敏。提醒：未熟透的李子千万不能吃，吃李子一定要适量，吃前清洗干净。
木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。提醒：木瓜虽好，但是可能对孕妇有害。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃。
榴莲
1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。2、孕妇吃榴莲会加重便秘。3、会引发胎热，损害胎儿健康。提醒：最好不要吃榴莲，如果实在爱吃，一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃。
山楂
1、山楂可促使子宫收缩。2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。提醒：无论孕早期还是孕晚期，都不要吃山楂，包括其他山楂制品。
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