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如果我能够不爱你 [复制链接]

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以香论质


三级措施:养成良好的站、坐姿


:所以用一些比较极端或者黑色的方法去处理、去表达一些美好主题的时候,自己想要通过这样的方式来表达这样的主题吗?


第三,要克服自卑心理。自卑心理是由于自我认知发生偏差,过多地低估自己,怀疑、轻视或看不起自己,而形成的。比如常受他人指责或限制、自我消极暗示、性格内向、自尊性过强等。这就需要正确地评价自己,多看看自己的优势,尝试与活泼开朗的人交谈,通过一次次成功的体验和尝试来增强自己交往的自信心,同时勇敢地接纳和接受自己,扬长避短,坦荡地与他人接触和交流。

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