在生活当中，很多人都非常喜欢吃山楂，而且山楂的制品也受到大众的喜爱，像糖葫芦，山楂片儿等等，算算甜甜的味道是特别好吃的，而且经常吃山楂，有助于帮助人们提高食欲，而且山楂的营养价值是非常高的，山楂里面有着非常丰富的有机酸，脂肪，维生素c等等，能够非常有效果的促进人的消化以及吸收功能。对于调理肠胃有着非常好的帮助，山楂是养生的高手，如果山楂加一物，可能会带来很多意想不到的惊喜哦。
山楂是“养生高手”，搭配这6种食物，或许给你带来“惊喜”！
1、山楂加水：
在生活当中吃山楂降压效果是非常好的，如果将山楂干泡水，也是不错的，因为山寨当中的营养物质更能够被身体所吸收和消化，这样更有有利于起到养生保健的效果，特别是生活当中那些患有三高的人群来说，如果每天坚持喝一杯山楂水，有利于降低身体当中的高血压，高血脂，有着非常好的帮助。
2、山楂加丹参：
丹参是一种非常好的中药材，而且丹参的药用价值是非常高的，有着非常好的活血化瘀功效，能够非常有效果的，自己身体当中的血液循环，改善脑供血的流量，如果把山楂和丹参泡在一起喝能够，起到预防血栓的形成，而且丹参还能够非常有效果的，增进身体血管的弹性，对动脉硬化有着很好的预防，所以又起到护心又降脂的功效。
3、山楂加陈皮：
生活当中有非常多的女性，对于自己的皮肤是非常注重保养的，如果在平时一直出现不良的饮食习惯以及作息规律，很容易导致女性出现脸上长斑的情况，只让女性感觉到非常的困扰，其实这主要的原因就是由于身体当中湿气过多，或者是身体当中，毒素和垃圾过多引起的，如果用山楂和陈皮泡水喝，能够很好的调理女性的气血，对于胡雪桦一以及去湿健脾起到非常大的帮助，能够加速身体当中的血液循环，把身体当中的毒素和垃圾及时排出身体之外，对于女性的皮肤有着很好的保养作用。
4、山楂加枸杞：
生活当中很多的男性，由于平时的饮食以及作息都不规律，特别是到了中老年之后，很容易出现啤酒肚的情况，啤酒肚是非常的难以减下去的，但生活当中可以用山楂和枸杞泡水喝，有助于减掉腹部的肥肉，有着很好的帮助，因为山楂和枸杞一起泡水，能够促进身体当中脂肪的燃烧，有助于排出身体当中的湿气和毒素，对于减掉啤酒肚效果也非常棒哦。
5、山楂加绿茶：
随着现代社会的不断发展，工作节奏变得越来越快，很多人在饮食方面都不注重，所以就容易导致出现肠胃功能紊乱以及失调的情况，最常见的就是胃酸胃胀食欲不振，如果山楂加绿茶一起泡水喝，对于开胃消食有着非常好的帮助，而且还能够缓解疼痛，有助于身体当中脂肪的燃烧。
6、山楂加红糖：
我们都知道红糖有着非常好的活血调经功效，如果把山楂和红糖一起泡水喝，效果会很方便，有很多女性都属于寒性的体质，经常出现月经不调，如果山楂加红糖泡水喝，能够帮助女性排出子宫内的污血，有利于女性子宫的健康。
你还知道生活当中山楂加哪些食物有着很好的功效吗？欢迎大家到小编文章评论区留言评论。
