保温杯泡枸杞是现在很多上班人士的养生方式，枸杞的作用能够帮助养肝明目，让人有一个好的精神状态，提升工作效率，而且对肾脏的养护也是非常不错的。
枸杞干吃的营养价值其实比泡水喝更好，但如果你如此觉得白开水没有味道，那不妨试试用枸杞泡水喝，而且当枸杞搭配一些材料的时候，养生效果或许能够翻倍！
枸杞搭配山楂：山楂含有的黄酮类物质和维生素C是抑制体内自由基生成的一个重要的物质之一。枸杞搭配山楂，营养成分互补，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，常喝还能清除身体毒素，减少肝脏的排毒负担！
枸杞搭配菊花。枸杞具有养肝明目的作用，长期用眼过度的人，如果能够将枸杞与菊花一起泡水饮用的话，可以进一步增强机体的免疫力，增强肝脏的解毒功能，肝好，身体更健康。
枸杞本身就是一个极富盛名的养生中药，所以喜欢吃枸杞的人，不妨搭配一些生活中一些比较常见的食材效果会更好。一次不用食用过多，长期坚持具有降血压、降胆固醇、软化血管、降血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。
